寶寶輔食計劃時間表

摘要:北京時間20190619關于【寶寶輔食計劃時間表】的具體情況和說明,讓www.jdrxgx.tw新聞頻道以圖文形式為您慢慢道來。

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在6個月到1歲之間,嬰兒需要從母乳或配方奶中吸收大量營養,并且嬰兒需要保證每天的奶量為500毫升到800毫升。 1.添加補充食物時不要著急,用同樣的方法添加,這樣你可以觀察寶寶對添加的補充食物的反應。 2.第一次,你可以用寶寶喜歡喝的牛奶做米粉,并在早上的固定時間喂寶寶。 3.最好先給寶寶喂些牛奶,在寶寶不太餓的時候試著添加補充食物。 4.喂養嬰兒時,嬰兒必須直立坐著,不要躺下來喂奶,以免窒息。 最安全的早期添加食物:米粉、蘋果、梨、香蕉、木瓜、梨、西蘭花、胡蘿卜、紅薯、土豆和南瓜。其中,香蕉、木瓜和梨可以被打碎,不用烹飪就可以被嬰兒直接食用。 補充食物中應避免的食物 為了寶寶的健康和減少過敏,以下食物一開始不應該給寶寶吃。最好保持謹慎。 含麩質的食物: 六個月以下的嬰兒不能吃任何含麩質的食物,如面粉、燕麥等。任何易過敏的食物都應該盡可能晚地添加。 鹽: 在嬰兒一歲之前,所有的食物都不能添加任何鹽。過量的鹽會對嬰兒未成熟的腎臟造成負擔,并會影響嬰兒的飲食習慣,導致未來的高血壓。此外,過多的鹽也會影響嬰兒對鈣的吸收。當嬰兒小的時候,他不需要鹽,也不知道吃鹽,所以不要擔心加鹽。調味品可以通過水果和蔬菜的天然味道來調節,這對嬰兒未來的健康非常重要。 糖: 不要給寶寶的食物添加糖。吃太多糖會增加寶寶蛀牙的風險。此外,血糖的快速變化可能會使你的寶寶變得情緒化,尤其是哭泣。道格從不在飲食中添加糖,主要是利用水果和蔬菜的天然甜味來使他的寶寶的補充食物美味可口。 親愛的: 因為蜂蜜含有一種細菌,會導致嬰兒感染,甚至中毒,所以嬰兒在一歲前不應該吃蜂蜜。一些父母說寶寶便秘需要蜂蜜水,但是一歲前不能添加蜂蜜。橙汁或李子汁,而不是蜂蜜,被推薦用來治療嬰兒便秘。 雞蛋: 這是一種容易引起過敏的食物。應該盡可能晚地添加,雞蛋在被嬰兒吃之前必須完全煮熟。當蛋黃在9個月大的時候加入,蛋白會在晚些時候加入,因為它們更容易引起過敏。 堅果: 在英國,這一要求是在5歲以后提高。一個容易過敏,另一個容易抓住嬰兒,這是危險的。 牛奶: 嬰兒一歲前需要母乳或配方奶,因為牛奶缺乏重要的鐵和維生素C,在補充食物添加后的前六個月,嬰兒仍然需要喝500毫升至800毫升的母乳和配方奶,但牛奶已經可以用來烹飪一些蔬菜了。 草莓和獼猴桃: 草莓是水果中最敏感的食物,尤其是如果你的寶寶患有哮喘或濕疹,你應該避免吃草莓。獼猴桃只能給9個月以上的嬰兒吃。盡量不要在9個月內吃獼猴桃。 海鮮: 盡量不要在一歲以內給你的寶寶吃海鮮,因為它容易過敏,如果你做得不好,食物中毒也會發生。 高纖維食品: 高纖維食物對成年人非常健康,但它會影響嬰兒對重要微量元素的吸收。兩歲前不要給寶寶。 果汁: 母乳喂養的嬰兒不需要喝水,有配方奶的嬰兒可以在炎熱的夏天喝一些白開水。 1.嬰兒用完杯子后,應該喝果汁。 2.當嬰兒大約9個月大時,白葡萄汁是對嬰兒腸胃最友好的果汁,也是最容易吸收的。 白葡萄、蘋果和梨汁最初是嬰兒最喜歡的飲料。 4.橙汁太酸,對嬰兒的腸胃太刺激。應該稍后再添加。 5.所有的果汁在被嬰兒喝之前應該稀釋至少兩次。 6.一年前的日攝入量不應太多,不超過100毫升。 7.一到四歲時不要超過200毫升。 8.喝太多果汁容易導致嬰兒腹瀉。


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